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| Controle o seu peso |
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A tabela abaixo, válida para as pessoas com 60 anos ou mais, é uma forma de identificar se o peso está acima do adequado ou não, levando em consideração a altura do idoso. |
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| Tabela do peso: |
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Altura:
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Peso
ideal em quilos: |
1,45
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De 46,2 a 56,7 |
1,50
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De 49,5 a 60,7 |
1,55
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De 52,8 a 64,8 |
1,60
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De 56,3 a 69,1 |
1,65
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De 59,3 a 73,4 |
1,70
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De 63,6 a 78 |
1,75
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De 67,3 a 82,6 |
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